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国家开放大学生命健康学院24春健康养生学形考任务四 [标准答案]

时间：2024-06-15  作者:在线  来源：互联网  点击： 次  

标签： 健康养生学形考任务四
内容摘要：
国家开放大学生命健康学院24春健康养生学形考任务四 [标准答案] 形考任务四 试卷总分:100 得分:100 1.体质差异形成的根本原因是（ * ）。 A.环境因素 B.后天因素 C.先天因素 D.年龄因素 2.下列属于阳虚体质的症状的是（ * ）。 A.畏寒 B.手足心
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国家开放大学生命健康学院24春健康养生学形考任务四 [标准答案]
形考任务四
试卷总分:100  得分:100
1.体质差异形成的根本原因是（ * ）。
A.环境因素
B.后天因素
C.先天因素
D.年龄因素
 
2.下列属于阳虚体质的症状的是（ * ）。
A.畏寒
B.手足心热
C.盗汗
D.易失眠
 
3.形体消瘦，午后面色潮红、口咽少津，舌红少苔，脉细数，手足心热，不耐春夏，可选用（ * ）调养。
A.肉苁蓉、鹿茸、冬虫夏草
B.当归、丹参、地黄
C.石斛、麦门冬、玉竹
D.乌药、小茴香、青皮
 
4.关于女性养生说法不正确的是（ * ）。
A.经期保健要注意保持清洁
B.女性保健及优生调理最关键的时期就是孕前期
C.孕早期不宜过食
D.在产褥期时要完全卧床，不能起床活动
 
5.关于春季养生说法不正确的是（ * ）。
A.春季养生注意保护阳气，着眼于一个“生”字
B.要力戒暴怒，做到心胸开阔，乐观愉快
C.起居做到夜卧早起，免冠披发，舒展形体
D.多吃酸味食品
 
6.因日养生认为，人最晚应在（ * ）时之前入眠。
A.子
B.亥
C.丑
D.寅
 
7.中医养生认为，病邪最亢盛的时间是（ * ）。
A.昼
B.夜
C.晨
D.昏
 
8.”高者其气寿，下者其气夭“这段话出自（ * ）。
A.《难经》
B.《金匮要略》
C.《素问·五常政大论》
D.《伤寒论》
 
9.海拔高、空气稀、气压低、氧气少等极端的环境因素，促使初到高原的人产生什么反应（ * ）。
A.恶心呕吐
B.高原反应
C.腹痛吐泻
D.耳鸣耳聋
 
10.氟过量出现（ * ）。
A.高血压
B.氟骨症
C.痴呆
D.多发性神经炎
 
11.要求饮食要有限度，不宜过饥过饱，尤其不能暴饮暴食，说明（ * ）。
A.饮食要定量
B.进食宜定时
C.饮食不要偏食
D.寒温宜适度
 
12.在“以补为养”片面的养生观念误导下，容易发生（ * ）健康养生误区。
A.侧重身体
B.忽视预防
C.过度治疗
D.盲目进补
 
13.中医认为，阴虚内热者，宜食用性质甘凉、生津的食物，不宜多食温燥辛辣之品表明（ * ）。
A.饮食勿偏食
B.进食要定时
C.寒温要适度
D.饮食需因人而异
 
14.五脏病变各有所忌：心病忌（ * ）。
A.辛
B.甘
C.咸
D.苦
 
15.关于避疫气说法不正确的是（ * ）。
A.加强自我防护意识
B.杜绝不健康的生活方式
C.加强有关传染病方面的立法和宣传教育工作
D.对疫病，应立足于防、防治结合，尤其注重于治
 
16.孙思邈认为，养生的第一要义是（ * ）。
A.蔷神
B.爱气
C.养形
D.导引
 
17.下列不属于乾隆的健康养生方法为（ * ）。
A.作息规律
B.作诗品茗
C.拉二胡
D.经常运动
 
18.不过度运动、不挑食、不嘀咕是（ * ）的养生经验。
A.邓铁涛
B.马寅初
C.冰心
D.季羡林
 
19.下列属于艾萨克·牛顿的长寿的原因是（ * ）
A.动脑筋
B.性格开朗
C.兴趣广泛
D.善于休息
 
20.《古今图书集成》作者为（ * ）。
A.明代胡文焕
B.梁代陶弘景
C.清代陈梦雷
D.清代梁章钜

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