生命健康学院24春健康养生学形考任务二 [标准答案]_奥鹏作业答案_优学网_专业的奥鹏在线离线作业答案辅导网---健康养生学形考任务二

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生命健康学院24春健康养生学形考任务二 [标准答案] 形考任务二试卷总分:100 得分:100 1.四气调神是指为了顺应（ * ）更迭的自然变化而采取各种调摄形神的方法。 A.寒暑 B.阴阳 C.时令 D.昼夜 2.元气发源于（），藏之于（），借（）之道，通达全身

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生命健康学院24春健康养生学形考任务二 [标准答案]

形考任务二

试卷总分:100 得分:100

1.四气调神是指为了顺应（ * ）更迭的自然变化而采取各种调摄形神的方法。

A.寒暑

B.阴阳

C.时令

D.昼夜

2.元气发源于（），藏之于（），借（）之道，通达全身，推动五脏六腑等一切器官、组织的功能活动。（ * ）

A.丹田、三焦、肾

B.丹田、肾、三焦

C.肾、三焦、丹田

D.肾、丹田、三焦

3.对于节欲，下列哪项描述不正确（ * ）。

A.注意适度

B.不绝对禁欲

C.完全禁止

D.不纵欲过度

4.调畅气机，多以（ * ）为主。

A.导引

B.意守

C.调息

D.针灸

5.下列哪项可以起到用动作达到所谓“动形以达郁”的锻炼目的（ * ）。

A.太极拳

B.五禽戏

C.易筋经

D.以上都正确

6.（ * ）多动善变。

A.湿邪

B.寒邪

C.暑邪

D.风邪

7.“养生之徒，一切远之”表明避害驱邪应（ * ）。

A.微习谨行

B.微处谨防

C.传统谨记

D.适量运动

8.我国东南方多雨高温，人体腠理多疏松，病多湿热；西北方多燥寒冷，人体腠理多致密，病多寒痹，体现了（ * ）对人的生理及病理产生不同的影响。

A.四时气候

B.地域环境

C.月相盈亏

D.昼夜时辰

9.下列关于顺应四时的养生方法说法正确的是（ * ）。

A.春三月，夜卧早起

B.夏三月，夜卧晚起

C.秋三月，早卧晚起

D.冬三月，早卧早起

10.以动静来划分我国古代养生学派，（ * ）强调静以养生，重在养神。

A.老庄学派

B.《吕氏春秋》一派

C.《皇帝内经》一派

D.以上都不对

11.（ * ）为后天之本。

A.肾

B.心

C.肝

D.脾胃

12.“五劳所伤”即久视伤（）、久卧伤（）、久坐伤（）、久立伤（）、久行伤（）。

A.气、血、筋、骨、肉

B.气、血、骨、肉、筋

C.血、肉、气、骨、筋

D.血、气、肉、骨、筋

13.及早发现疾病，及时提供医疗服务和有效药品，以避免疾病的发展和恶化，促使早日好转痊愈。体现了初级卫生保健的（ * ）方面。

A.健康促进

B.预防保健

C.合理治疗

D.社区康复

14.我国大量的卫生保健政策都是党和政府或其他政治性组织授权或委托卫生行政部门研究制定并组织贯彻实施的，所以，卫生保健政策具有（ * ）。

A.广泛的社会性

B.相应的强制性

C.相对的教育性

D.特定的部门性

15.起居有常、饮食有节反应了健康行为的（ * ）基本特征。

A.有利性

B.适宜性

C.规律性

D.同一性

16.烟草中的（ * ）是成隐源，可使吸烟者对烟草产生依赖

A.一氧化碳

B.尼古丁

C.焦油

D.氰化物

17.下列哪项属于危害健康行为中的不良疾病行为（ * ）。

A.吸烟

B.酗酒

C.疑病

D.药物滥用

18.（ * ）是平衡膳食的基本原则。

A.控糖限酒

B.少盐少油

C.谷类为主

D.食物多样

19.（ * ）是个人保健服务的第一步。

A.个体化保健计划

B.健康风险评估

C.健康信息收集

D.健康教育

20.（ * ）认为健康家庭是家庭能够有效地执行家庭功能和完成家庭发展任务。

A.医学模式

B.角色执行模式

C.适应模式

D.幸福论模式

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