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其他大学: 24春生活方式与常见疾病预防形考任务三 [标准答案]
时间：2024-06-10 作者:在线来源：互联网点击：次

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24春生活方式与常见疾病预防形考任务三 [标准答案] 形考任务三（第八至十一章）试卷总分:100 得分:100 1.脑血栓形成的最常见病因是高血压。 2.预防腰痛的正确卧具是（ * ）。 A.硬度适中的床垫 B.软一点的席梦思 C.水床 D.钢丝床 3.脑出血最常

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24春生活方式与常见疾病预防形考任务三 [标准答案]

形考任务三（第八至十一章）

试卷总分:100 得分:100

1.脑血栓形成的最常见病因是高血压。

2.预防腰痛的正确卧具是（ * ）。

A.硬度适中的床垫

B.软一点的席梦思

C.水床

D.钢丝床

3.脑出血最常见病因是（ * ）。

A.脑动脉炎

B.高血压和脑动脉硬化

C.血液病

D.脑动脉瘤

4.抬头、伸颈、转颈和扩胸练习有利于颈肩肌锻炼。

5.下列不属于预防慢性阻塞性肺气肿措施的是（ * ）。

A.合理饮食，适当锻炼

B.加强营养，注意休息

C.合理作息，不吸烟

D.避免摄食过量，防止肥胖

6.驾车时，防治颈肩痛的正确姿势错误的描述是（ * ）。

A.腰部直挺，可在座椅腰背部近腰围处放一个腰垫

B.座位的高度以坐下时髋部要低于膝部为宜

C.头颈部适度后仰

D.不要过度扭转颈部

7.脑出血最常见的病因是高血压。

8.膝关节病变患者下列哪一行为可以加重病情？

A.常负重步行

B.穿软底胶鞋

C.坐时将膝关节稍伸展

D.少站立工作

9.现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素。

10.预防慢性支气管炎下面哪项运动方式不妥？

A.每天急跑1小时

B.健步走

C.登楼梯

D.病情轻者可游泳

11.长期电脑操作、低头者是颈肩痛的高危人群。

12.阻塞性肺气肿健康的生活方式及其预防目标是延缓病程进展、控制症状、减少并发症及增加活动能力，以期延长患者生命、提高生活质量。

13.慢性支气管炎预防措施下面哪项不妥？

A.采取头高足低位以利呼吸

B.饮食要荤素搭配

C.做缩唇呼吸

D.多做骨骼肌放松锻炼

14.坐时腰部要挺直，双肩后展，尽量避免头颈部过度前倾或后仰。

15.下述哪种食物可降低血液黏稠度？

A.山楂

B.果酱

C.蜜饯

D.山药

16.慢支患者可以根据四季阴阳变化合理调理生活起居，下列错误的是（ * ）。

A.春三月，要早睡早起

B.夏三月，要晚睡晚起

C.秋三月，要早睡早起

D.冬三月，要早睡晚起

17.枕头适宜高度为（ * ）。

A.4 ~7 cm

B.8 ~10 cm

C.15 ~20 cm

D.20 ~25cm

18.膝关节病变患者为锻炼小腿和大腿肌肉，负重行走是有益的运动。

19.脑出血的早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死亡，幸存者中多数留有不同程度的后遗症。

20.长期适量饮淡茶，能使钙得到一定的补充，平衡钙的代谢。

21.腰椎间盘突出患者下列哪一运动不正确？

A.俯卧燕飞式运动

B.游泳锻炼

C.倒走锻炼

D.低头弯腰运动

22.脑血栓形成的常见原因是（ * ）。

A.血液有形成分减少

B.血液黏稠度降低

C.脑动脉硬化

D.以上都不是

23.对于科学补钙描述错误的是（ * ）。

A.牛奶加热时不要搅拌

B.菠菜先用热水浸泡片刻以溶去草酸

C.切菜时太碎一点，有利钙从菜中分离出，便于人体吸收

D.平时应适当吃些如燕麦的杂粮

24.预防脑出血措施中，下述哪项运动不合理？

A.多做下蹲运动

B.适度活动

C.变换体位要缓慢

D.避免跌倒

25.对于穿高跟鞋的人群描述，错误的是（ * ）。

A.腰推间盘突出症患者，因为穿高跟鞋会加重病情

B.儿童不宜穿高跟鞋

C.足部有畸形或炎症患者，暂不要穿高跟鞋

D.少女穿高跟鞋不影响发育

26.喝牛奶可壮筋健骨，预防骨质疏松。

27.对预防脑血栓形成的措施的描述，下述哪项是错误的？

A.正确控制血压，将血压稳定在一定水平上，但也不要将血压降得过低

B.积极治疗糖尿病、高脂血症等可能导致脑血栓形成的各种疾病

C.定期检查，最好每年检查1次胆固醇和血脂，预防血栓形成

D.血压稳定后无需继续服药

28.含钾高的蔬菜水果具有预防脑出血的作用。

29.下列哪项主要是慢性阻塞性肺病的病因？

A.支气管哮喘

B.慢性支气管炎

C.支气管扩张

D.肺结核

30.饮酒可以疏血通络，舒筋祛寒，壮神提气，扩张血管，因此对人体的脊柱骨骼没有损害。

31.颈肩腰腿痛患者应饮食维持酸碱，平时注意（ * ）。

A.适当多吃蔬菜、水果、豆类

B.适当多吃大麦或面制品

C.适当多吃鸡肉，少吃猪肉

D.适当多吃牛肉对人体肌肉有益

32.座椅的靠背后倾角一般以多少为宜？

A.90°

B.100°

C.120°

D.140°

33.驾车族预防颈肩腰腿痛的措施，错误的是（ * ）。

A.选择合适的汽车头枕

B.脊柱的四个生理弯曲度能充分依附在座椅的靠背上

C.利用等红灯的片刻做一些脊柱保健操

D.膝关节屈曲时，要低于髋关节的高度

34.慢性支气管炎咳痰的特点是（ * ）。

A.黄脓痰

B.白色泡沫痰

C.白色粘液痰

D.痰中带血

35.阻塞性肺气肿家庭氧疗一般采用吸氧浓度50%～60%。

36.关于慢性支气管急性发作的预防措施下面哪项不妥？

A.多运动

B.长期使用抗生素

C.增强抵抗力

D.避免病因

37.脑血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。

38.下述哪种疾病致残率高？

A.脑血栓形成

B.冠心病

C.肺气肿

D.胃溃疡

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